Cooldad73

En farsa i tiden

Kategori: Hälsa (sida 2 av 2)

Söndag 20 mars: En mil i skogen!

Jodå, höften gjorde ont. Rejält ont. Men Cooldad är en survivalist, en riktig survivor. Ibland tänker jag att jag har lite otur med när jag kom till jorden. Med den kreativitet och stamina jag har hade jag nog kunnat göra ännu mer för världen om jag hamnat i den lite tidigare eller lite senare.

Tidigare så fanns fortfarande de stora upptäckterna kvar: Sydpolen, Nordpolen, de högst bergen. Nu får man hitta på nästan galna saker som att cykla till Sydpolen eller gå baklänges upp till Mount Everest. Och om några decennier eller sekel kommer nog rymden att på allvar kunna utforskas. Lite synd om jag inte kan vara med då och göra en insats.

I vilket fall tog jag mig igenom smärtan – efter ungefär 5 kilometer släppte det onda och jag kunde springa på! Härligt! En hel mil på en slinga i Skatås!

Way to go Cooldad! Om jag får säga det själv 🙂

 

Lördag 19 mars: Mer om rättänk

Förresten – den uppmärksamme läsaren la förstås märke till min innovativa rubrik i gårdagens inlägg: “Rättänk”. Jag har irriterat mig lite på användandet av ordet “feltänk” som blivit populärt. Många använder det, och det gör jag också, egentligen tycker jag att det är ett förträffligt och användbart ord. Men… Det jag saknar är att väga upp det – det är klart att om det finns ett “feltänk” så måste det också finnas ett “rättänk”!

Mer rättänk till follket! Cooldad ställer osjälviskt upp och bidrar med rättänk förstås!

Och på kontot rättänk så behöver höften mer tillrättavisning. Den ömmar värre än någonsin idag, men då behöver den bara en tydligare tillsägelse, det gäller att inte ge upp och börja ge efter. Idag får den vila – bland oss högpresterande idrottare är det väl känt att man inte skall träna samma sak två dagar i rad. Så imorgon blir det ut och köra hårt igen!

Fredag 18 mars: Rättänk

Japp, efter avslutade springtur kan jag bara konstatera att jag hade rätt i min förra post: Jag behövde springa igenom smärtan. Det gjorde ganska ont i början, men jag bet ihop och liksom stampade till med benet med den onda höften. Lite bestämt så, som om jag tillrättavisade benet – “Du skall faktiskt inte ha ont nu!”. Det kanske låter auktoritärt, men jag skulle snarare vilja säga att det handlar om tydligt ledarskap. Jag ser det ofta både privat som pappa och make och på jobbet som Senior Vice Director of Department for Brand Development of Customizable Features.

På jobbet kallar vi det platta pyramider och det är samma sak hemma: Mesta tiden är vi kompis och du med varandra, men ibland behöver man kliva in som leder och med hela handen visa åt vilket håll flocken skall. Precis så fick jag göra med höften. “Nu lyssnar du på mig, jag vet faktiskt vad som är bäst och nu tar vi oss igenom det här tillsammans.”

Jag känner mig så ödmjukt glad att få dela med mig av detta. Jag är inte bättre än nästa kvinna eller man eller transgender eller genderfluid eller allt vad det nu heter idag. (Person kanske kort och gott är bäst.) Alla är vi lika bra och bra på olika saker. Jag råkar bara vara väldigt bra på vissa saker som det är så gott att få dela med mina bröder och syster (och alla andra) så att ert liv kan bli maximerat bra.

Kärlek från Cooldad till hela världen.

 

Fredag 18 mars: Mer ont i höften

Det onda i höften har blivit värre och värre hela tiden. Jag tror det liksom blivit någon “låsning” i höften. Det känns som att om jag bara fick skakat det rätt så skulle det lossna. Jag skall testa att springa mig igenom det efter jobbet idag. Faktiskt tror jag att det är lösningen – det här är inte ett ont som man vilar sig frisk från, snarare är det muskler och leder som behöver vänja sig vid att det gör lite ont.

Ett halvt maraton är runt 10 000 fotisättningar – per fot – på asfalt. Man måste träna kroppen att acceptera smärtan, att det inte är något farligt utan tvärtom något som är bra.

Oroa er inte för mycket – Cooldad kommer att komma igenom den här prövningen ännu starkare!

Måndag 7 mars: Uppdatering om deon

Först reagerade jag inte på morgonen: E var inte på något solskenshumör och jag tog nog hennes kommentar “Det luktar ju för fan fullgubbe i köket.” som bara lite vanligt införskolveckantonåringsgnäll.

Men när jag varit en stund på jobbet kommer Rikard, min närmaste plattapyramiderchef: Senior Director for Brand Development of Customizable Features och sa att han behövde ha ett allvarligt snack med mig. Han verkade djupt bekymrad och riktigt obekväm och jag fick dra ur honom vad problemet var. Döm om min förvåning om vad han frågade sedan…

“Eh, har du problem, du vet, med alkoholen?”

Oj så generad han var, men oj vilken bra chef som bryr sig så mycket om och värnar om sina anställda! Jättestort kudos till honom!

Och samtidigt trillade poletten ner med vad E sa i morse och whiskyn i deodoranten! Ett sådant gott skratt vi fick oss, både Rikard och jag, och så skickade han ner mig till närmaste 7-11 för att köpa en vanlig Axe-deodorant.

Som sagt – varje dag är ett nytt äventyr!

Söndag 6 mars: Söndagsprojekt – Gör din egen deo!

Det finns så mycket att få upp ögonen för! Både om invanda mönster och om all kunskap som finns där ute på det stora Internätet.

Deodorant – har du någonsin tänkt på allt som finns i en vanlig deo? Läste för första gången innehållsförteckningen på en sådan och blev chockad – behövs verkligen allt det där? Försökte få igång en diskussion här hemma, men som vanligt försvann alla iväg på sina projekt och aktiviteter. Men jag filosoferade vidare på det och började googla på det och mycket riktigt finns det recept på att göra sin egen deodorant.

Flera recept innehåller ungefär lika delar av:

  • kallpressad virgin kokosolja
  • bikarbonat
  • majsmjöl

Bikarbonaten förhindrar dålig lukt och majsmjölet absorberar fukt. Man kan tillsätta några droppar eterisk olja, vaniljarom eller något annat för en behaglig parfymering också.

Efter ett snabbt inköp har jag satt igång tillverkning i stor skala här hemma. Tänker att det är lika bra att gör en stor sats och ta upp det på burk till alla i familjen, med egen doft till var och en. På Maxi fanns inte så mycket dofter att använda, men köpt vanilj, mandelolja och så tänkte jag gå loss och testa lite grejer här hemma. Tänker vanilj till E och kanske en kombination av mandel och vanilj till L för en mer mogen doft. Till A slår jag i några droppar rakvatten – då blir det ju inte riktigt en alltigenom trevlig naturprodukt, men jag tänker att det är lite spännande för honom med rakvatten.

Till mig själv har jag en riktigt spännande idé: Whisky. Tänker att en riktigt rökig maltwhisky borde ge en spännande och komplex arom som väl matchar en spännande och komplex person som jag är. Visserligen brukar man ju inte vilja ha alkohol i deodoranter, men jag tänker samtidigt att det är ganska lite. Och eftersom jag sportar mycket så vore det kanske bra med något extra starkt till mig.

Det var lite kladdigt att smeta in gegga under armhålorna, men jag tror jag fick till snitsen efter ett tag. Sedan tog jag en springtur för att jobba upp en riktigt ordentlig svettning att test deon på och det kanske luktade lite mustigare än vanligt. Nu kom jag inte så långt – det började ömma lite i höften. Men skall bli spännande att test det en heldag.

Fixa er egen miljö- och hudvänliga deododrant själva nu!

Fredag 4 mars: Ovanligt god syn!

Vilken lättnad och hurra för den fina sjukvården vi har. Jag var lite omtumlad igår efter äventyren, så det blev inte att jag uppdaterade bloggen direkt – hoppas ni inte varit alltför oroliga för mig!

Nina skjutsade mig som sagt – vi fick låna Rikards bil eftersom både jag och Nina cyklat på morgonen. De var verkligen ett jättefint stöd båda två, särskilt skönt var det hur väl Nina pysslade om mig upp till akuten. Hoppas jag får återgälda det snart!

Väl inne på ögonakuten fick jag börja med att göra ett syntest, precis ett sådant som jag fixade till mig själv, alltså där man får titta på tavlor med olika slumpmässiga bokstäver medan man håller för ett öga i taget. Och jag fattade rätt snabbt att det är nog inget fel på synen åtminstone. Läkaren fick gå närmare tavlan för att kontrollera att jag sett rätt – och då hade hon glasögon och bägge ögonen öppna. Så bara det var jätteskönt att få en bekräftelse på att jag inte akut höll på att bli blind åtminstone!

Sedan var det snabbt avklarat att konstatera att det inte låg kvar något skräp inne i ögat, så då var också den faran avblåst och då hade jag bara en oro kvar och det var den stora vita fläcken som dykt upp.

För att undersöka den, fick jag sätta mig ett konstig stabiliserande manick, typ som ett skruvstäd för hela ansiktet och så tittade hon jättelänge i ögat med fläcken. Men jag blev jätteförvånad när hon sa att hon inte ens hittade fläcken!

Så jag fick ta upp mina ögonselfies och visa henne och då skrattade hon bara och sa att det är naturliga kalkbildningar! Jag var så lättad att jag gav henne en kram och sedan skickade hon hem mig och min “…ovanligt goda syn!”

Vilka härliga (men utmattande!) vardagsäventyr man får vara med om!

Torsdag 3 mars: Fortsatta ögonproblem

De bra nyheterna är att jag tror att skräpet i ögat nog kom ut av sig själv under natten. Det gör inte lika ont längre och rinner inte så mycket. Jag var uppe flera gånger i timmen under hela natten, så att jag fortfarande är lite röd i ögonen kan nog ha i alla fall lite med det att göra.

De dåliga nyheterna? Ja, det är verkligen inte bra, men jag känner tydligt hur det liksom skaver på insidan av ögonlocket. Jag tror att det kan ha blivit en skada på själva ögat eller om det kan finnas kvar något skräp fortfarande ändå – kanske sitter det fast å insidan av ögonlocket. Dessutom, när jag tittar riktigt nära så ser man en stor vit fläck. Eller stor och stor, den är mindre än en millimeter men jag kan omöjligt tänka mig att den skall vara där.

Nina har varit väldigt förstående – känns jätteskönt att få sådan stöttning. Trots de svåra ögonproblemen kämpade jag med att cykla in i morse, jag fick nästan hålla tillbaka tårarna för att jag hade så svårt att se. Flera här på kontoret har verkligen varit en tillgång – Rikard skall låna ut sin bil så skall Nina skjutsa mig till ögonakuten. Någon har redan ringt dit och jag skall få komma på en undersökning alldeles strax.

Hoppas bara inte jag är på väg att bli blind 🙁 Tänk hur svårt det skulle bli att cykla eller skriva på bloggen…

Onsdag 2 mars: Problem med ögat

Alltså det här är verkligen jobbigt. Köpte nytt visir till hjälmen – imfritt så kanon på det sättet. Men i morse när jag cyklade till jobbet (Check! Cyklat fram och tillbaka till jobbet hela mars än så länge!!) så fick jag problem med något kladd på visiret. Vet inte om det kan ha varit lite marmelad från frukostmackan som transporterats med på något konstigt sätt.

I alla fall behövde jag fäll upp visiret och tror ni inte att något hamnade i ögat då. Sådan otrolig otur… Sedan har det hållit på och skava hela dagen, det gör verkligen ont och jag börjar få svårare och svårare att se riktigt skarpt. Under dagen har jag skrivit ut slumpmässiga bokstavssekvenser på papper, så där som de ser ut när man är hos optikern, och så har jag klistrat upp dem på väggen och på olika avstånd och med ena ögat stängt omväxlande stängt försökt komma fram till om jag ser sämre på det ena eller andra ögat.

Jag har varit minst hundra gånger på toaletten och tittat i spegel, men jag tror att ögat är så påverkat att jag inte ens kan se riktigt skarpt om det är något där. För att riktigt kunna titta nära så har jag tagit closeup-selfies, men det är ändå svårt att avgöra.

För bara en stund sedan kom jag hem och jag bad L hjälpa mig att titta riktigt ordentligt, men jag tycker att hon var lite oförstående. Hon tittade i alla fall, men sa bara att det inte syntes något och om jag verkligen tyckte att det var jobbigt fick jag väl gå till vårdcentralen.

Blev lite ledsen faktiskt, tycker att hon kan visa lite mer deltagande när jag är skadad. Jag skulle ju verkligen göra detsamma för henne.

Tänk gärna lite stöttande på mig…

Kram från Cooldad

Nyare inlägg »

© 2021 Cooldad73

Tema av Anders NorenUpp ↑

%d bloggare gillar detta: