Jo tjena… Visserligen har jag ju bra grundkondition och en finfin muskelmassa, men det är uppenbart att musklerna inte är vana vid den här sortens arbete.
Det blev inte riktigt 10 kilometer igår som planen var, men det är viktigt att inte gå ut för hårt. Jag sprang (nästan) två varv på Safjället i Krokslätt, men det är så himla backigt där så fast ett varv är 2,5 kilometer så blir det omräknat till vanlig slättlöpning som det i praktiken är på Göteborgsvarvet, så rör det sig nog om bortåt en mil.
Försöker desperat hitta en ställning vid skrivbordet där jag kan stå, sitta eller halvligga och jobba.
Väntar nog några dagar med att springa igen.
Lämna ett svar